Bewusste Bewegung“ – Förderung Ihres gesamten Wohlbefindens, Regeneration Ihrer Leistungsfähigkeit und Erzeugung einer Selbstheilungskraft durch chinesische traditionelle, meditativ und entspannt ablaufende Heilgymnastik –  ist ein guter Ausgleich in unserer rastlosen Lebenskultur.

Traditionelles  Qi Gong und auch Tai Chi  werden ausschließlich im Stehen ausgeführt. Das ist ein großer Vorteil für Menschen, die sich schwer tun, sich auf den Boden zu legen  und wieder aufzustehen.